Retinol, ustez denek ezagutzen dute, badaki garrantzitsua delazahartzearen aurkakoaosagaia.
Beraz, zer-nolako osagaia da erretinola, zeintzuk dira zahartzearen aurkako beste ondorio batzuk eta norentzat da egokia?
Zer da retinola?
Erretinolari A bitamina edo "A bitamina alkohola" ere esaten zaio.
Gantz disolbagarria den alkohol substantzia bat da, epidermisaren eta estratum corneumaren metabolismoa erregulatzeko funtzioa duena.Zahartzeari aurre egin, seborrea murrizten du, pigmentu epidermikoak diluitu eta mukosa epidermikoa bakterioen inbasiotik babestu dezake.
Gure gorputzaren burdinaren metabolismoa, begiak, sistema immunologikoa eta muki-mintzei ezinbesteko substantzia horri etekina ateratzen diote.
A bitamina eskasia bada, begien sintomak agertuko dira, hala nola ikusmen-galera, larruazal lehorra eta keratinizatua, immunitatea gutxitzea eta anemia.
Gure gorputzarentzat ez ezik, A bitamina ere ona da gure azalarentzat.
Zer da "magikoa" erretinolak?
Gaur egun, erretinola aurpegia eta gorputza zaintzeko osagai probatuenetariko bat da.
Zahartzearen aurkako edo edertasun osagai gisa erabiltzen den ala ez, A bitamina honek larruazaleko onura ugari eskaintzen ditu, hala nola:
Oxidazioaren aurkakoa
Bere efektu antioxidatzaileak direla eta, erretinolak larruazaleko zahartzeari aurre egiten dio eta eguzkiak eragindako larruazaleko kolorea eta zimurrak murrizten ditu.
Hala ere, erretinolak ez du larruazala eguzki-erreduretatik babesten eta azala argiarekiko sentikorrago bihurtu dezake.
Hori dela eta, ilundu nahi ez baduzu, erretinol produktuak erabiltzean, kontuz ibili behar da egunean zehar ez erabiltzeko eta eguzki babesa erabiltzeko.
Kolagenoaren sintesia sustatzen du
Erretinola larruazaleko kolagenoaren ekoizpena sustatzen duen substantzia da, zelulen hazkuntza sustatzen du eta egitura egonkorrago bihurtzen du, horrela zimurren sakontasuna murrizten du eta larruazala leunagoa, estuagoa eta distiratsuagoa izan dadin.
Egin azala leunagoa eta leunagoa
Erretinolak gure larruazaleko egoera ere hobe dezake, gure poroen funtzionamenduari eraginez.Gure larruazaleko poroen tamaina faktore genetikoek zehazten dute neurri handi batean. Erretinolak poroen egitura hobetu dezake, esfoliatu eta poroak bete ez daitezen, larruazala delikatua eta leunagoa bihurtuz.
Melanina ekoizpena inhibitzea
Horrez gain, erretinolak melaninaren ekoizpena galarazi dezake, larruazaleko tonua argitu eta pigmentu orbanetan ere eragina izan dezake.Denbora tarte batez erabili ondoren, pigmentu-orbanak desagertzen direla ikus dezakezu.
Norentzat da egokia erretinola?
Erretinola ona da, baina pertsona guztiak eta azal mota guztiak ez dira egokiak.
Erretinola erabiltzeak tolerantzia garatu behar du
Aurretik erretinola duen produkturik erabili ez baduzu, baliteke zure larruazala produktu berrira egokitzeko denbora pixka bat behar izatea.Saiatzen hasten zarenean, larruazalaren tolerantziari erreparatu behar zaio.Azala gorritzen bada eta zuritu egiten bada, intolerantzia da.
Intolerantziaren aurrean, kopuru txiki bat eta askotan har dezakegu larruazala zaintzeko errutinan erretinol produktuak poliki-poliki gehitzeko.Adibidez, hasi erretinol produktu batekin, edo nahastu beste produktu batzuekin eta erabili urratsez urrats.
Larruazaleko narritadurak irauten badu astebete erabili ondoren, utzi berehala erretinol produktuak erabiltzeari!
Aknearekiko joera duen larruazal koipetsua eta poro handituak dituztenentzat gomendatua
Erretinolak ez ditu apurketak saihestuko, baina aknerako joera duen larruazalean funtzionatzen du uniformeagoa eta leunagoa izan dadin.Azala koipetsua eta poro handiak dituzten pertsonek probatu dezakete.
Eguzkiaren babesa
Goian esan bezala, erretinol osagaia argiarekiko oso sentikorra da, beraz, gauez erretinol-oinarritutako produktuak erabiltzea gomendatzen da.Egunean zehar erabili behar baduzu, ziurtatu eguzkia babesteko lan ona egiten duzula.
Biltegiratze egokia funtsezkoa da
Erretinola ona da, baina osagaia bera ezegonkorra da.Eguzkiaren eta airearen eraginpean, erretinola hondatu egingo da eta bere jarduera galduko du.Hori dela eta, denek arreta jarri behar dute argia saihesteko produktua gordetzean, eta ondo estutu botilaren tapoia.
Eraginkorra beste osagai batzuekin erabiltzen denean
Gainera, erretinola indartsua den arren, ez da panazea bat.
Pertsona orok oraindik larruazala zaintzeko produktuak konbinatu behar ditu bere larruazalaren izaeraren eta egoeraren arabera osagai desberdinak dituztenak, hala nola, C bitamina, E bitamina, astaxantina, azido hialuronikoa, etab., larruazala zaintzeko efektua bikoizteko eta larruazala egonkorragoa izan dadin. egoera hobean!
Haurdun dauden emakumeek, mesedez, saihestu erretinola!
Erretinola edo erretinoideak A bitaminaren familiakoak dira.Larruazaleko osasunaren arloan bikainak badira ere, amaren sabeleko fetuarentzako arriskuak ere eragiten dituzte.
Beraz, haurdun geratzeko asmoa baduzu, edo haurdun edo edoskitzen ari bazara, ziurtatu erretinoletan oinarritutako larruazala zaintzeko produktuak saihestu.
Argitalpenaren ordua: 2023-06-09